Muốn pha nước cam mật ong ngon, bạn có thể thử các cách sau: Cách 1: Pha cam mật ong theo cách truyền thống Nguyên liệu: - Khoảng 2-3 thìa mật ong hoa cà phê - 3 quả cam mọng nước Thực hiện: 1. Cam mua về cần rửa sạch, sau đó bổ ngang. Dùng máy ép cam hoặc vắt cam bằng tay. Lưu ý, tránh ép quá sát vỏ để không bị đắng. 2. Lấy 2-3 thìa mật ong pha với 2 thìa nước ấm (Không sử dụng nước nóng, vì nước nóng sẽ làm cam mất chất). Sau đó đổ nước mật ong đã pha với nước vào nước cam và khuấy đều. Lưu ý: bạn có thể gia giảm lượng mật ong tùy theo sở thích uống ngọt hay không ngọt của mỗi người. 3. Cuối cùng, rót nước cam ra ly, bạn có thể bỏ thêm đá nếu thích uống lạnh. Cách 2: Pha nước cam mật ong với hạt chia Nguyên liệu: - 2 trái cam tươi - 1 thìa cafe hạt chia - Mật ong vừa vị mình thích Cách pha: 1. Ngâm hạt chia trong nước khoảng 2-3 phút. 2. Rửa sạch sau đó cắt đôi và đem vào lò vi sóng khoảng vài phút. Cách này sẽ giúp các tinh dầu trong vỏ cam giảm đi, giúp quá trình vắt cam dễ dàng hơn mà không bị đắng. 3. Vắt nước cam vào ly và bỏ hạt. Cho thêm một ít mật ong vào để ly nước cam của bạn ngon hơn. 4. Cho phần hạt chia đã ngâm vào nước cam, khuấy đều là có thể dùng. Cách 3: Pha nước cam dừa mật ong Nguyên liệu: - 500ml nước dừa tươi - 120ml nước cam vắt - Một ít muối - 2 muỗng cafe mật ong hoa cà phê - Cam vắt lát dùng để trang trí Dụng cụ: dụng cụ vắt cam, ly thủy tinh, thìa để khuấy… Cách làm: 1. Cho nước cam đã ép cùng với nước dừa vào ly. Thêm một ít muối, hai thìa mật ong vào và khuấy đều. 2. Thêm vài viên đá vào và trang trí thêm vài lát cam tươi là có thể dùng. —————————– Hetyma – Thực phẩm vì Sức Khỏe từ Thiên Nhiên Email: [email protected] Website: hetyma.vn Social: https://www.instapaper.com/p/hetyma
